Odporúčané
Kompletný sprievodca éterickými olejmi pre začiatočníkov
Všetko, čo potrebujete vedieť na začiatok vašej cesty aromaterapiou. Naučte sa o metódach extrakcie, bezpečnostných poky...
Čítať ďalej
✓ Skladom
Jemný, mierne horký a predovšetkým veľmi prospešný - to je olej z pestreca mariánskeho. Výborne sa hodí na dochutenie šalátových dresingov, nátierok a rôznych dipov. Užívat jej můžete i přímo, takzvaně „na lžičku”.
Olej je lisovaný za studena.
Tento za studena lisovaný olej z pestreca mariánskeho má jemnú, mierne horkú chuť. Výborne sa hodí na dochutenie šalátových dresingov, nátierok a rôznych dipov. Vďaka svojim jedinečným výživovým vlastnostiam ho môžete užívať aj priamo, takzvaný "na lyžičku".
Pravdepodobne najstaršia zmienka o pestreci mariánskom sa zachovala v spisoch významného vedca Theofrasta, ktorý doslova zasvätil svoj život tejto rastline a jej účinkom. Z olejnatých semien ostropestreca mariánskeho a ďalších bylín vyvinul čistiace tonikum, ktoré sa predpisovalo ľuďom s ochoreniami pečene.[1, 2]
Na názory Theofrasta postupne nadviazal Gaius Plinius Secundus, ktorý svoje poznatky o podporných účinkoch ostropestreca mariánskeho podrobne zaznamenal v prírodovednej encyklopédii Naturalis Historia. [3]
Zloženie oleja z pestreca mariánskeho pozostáva najmä z nenasýtených mastných kyselín, z ktorých je najviac zastúpená esenciálna kyselina linolová.
Vďaka nízkym teplotám lisovania a vynechaniu procesu rafinácie sa vo výslednom oleji zachováva maximálne množstvo cenných bioaktívnych látok, vitamínov, provitamínov a ďalších prospešných látok.
Olej zo semien pestreca mariánskeho má jemnú, mierne horkú chuť. Výborne sa hodí na dochutenie šalátových dresingov, nátierok a rôznych dipov. Výtečná je i jeho kombinace s křupavým chlebem nebo jiným oblíbeným pečivem.
Vhodný i k přímé konzumaci, takzvaně „na lžičku“.
Aby sa zachovali všetky obsiahnuté látky, je ideálne podávať tento olej so studenými alebo chladenými pokrmami.
Denný príjem oleja z pestreca mariánskeho: 3-5 ml (1-2 čajové lžičky). Začněte dávkou 3 ml (1 čajová lžička), minimálně 15 minut před jídlem. Zapite pohárom vody. Postupne zvyšujte dávku na 5 ml (2 čajové lyžičky) počas 14 dní.
[1] Z. TOKLU, Hale et al., 2008. Silymarin, the Antioxidant Component of Silybum marianum, Prevents Sepsis-Induced Acute Lung and Brain Injury. Journal of Surgical Research. 145(2), 214-222.
[2] SHAKER, E., H. MAHMOUD a S. MNAA, 2010. Silymarin, the antioxidant component and Silybum marianum extracts prevent liver damage. Food and Chemical Toxicology. 48(3), 803-806.
[3] BAHMANI, Mahmood et al., 2015. Silybum marianum: Beyond Hepatoprotection. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine. 20(4), 292-301.
Vždy si prečítajte etiketu a dodržiavajte odporúčané použitie. Esenciálne oleje sú vysoko koncentrované — pred aplikáciou na pokožku ich rozrieďte v nosnom oleji a všetky prírodné produkty skladujte mimo svetla, tepla a dosahu detí. Ak ste tehotná, dojčíte alebo ste v starostlivosti lekára, poraďte sa najprv s odborníkom.
Esenciálne oleje BEWIT nesú certifikáciu CTEO® (Certified Therapeutic Essential Oil) a každá šarža je testovaná na čistotu. Produkty sa odosielajú z EÚ so 100% zárukou spokojnosti.
Áno. Ceny a skladové zásoby čerpáme priamo z oficiálneho dátového feedu obchodu BEWIT a obnovujeme ich niekoľkokrát denne. Konečná cena sa vždy potvrdzuje v košíku BEWIT.
Nákup prebieha bezpečne v oficiálnom obchode BEWIT.love. Tlačidlo „Kúpiť na BEWIT" vás zavedie priamo na stránku tohto produktu — vaše platby ani osobné údaje nikdy nespracúvame my.
Zaplatíte rovnakú cenu a BEWIT nám poskytne malú províziu, vďaka ktorej zostávajú naše nezávislé sprievodcovia a články o bezpečnom používaní bezplatné. Je to najjednoduchší spôsob, ako podporiť našu prácu.
Tento katalóg obsahuje partnerské odkazy na BEWIT.love. Ak cez ne nakúpite, môžeme získať províziu bez akýchkoľvek ďalších nákladov pre vás.
Dáta naposledy aktualizované z BEWIT: 12.7.2026 16:40